1、备份命令

exp  test/testp@TestC file=C:/testdb.dmp   

exp 数据库用户名/密码@数据库实例名（就是服务名） file=备份文件存储路径  。

全备份后加full=y

2、数据库还原命令

imp   test/testp@TestC file=C:/testdb.dmp

3、导入导出表卡死

<1>有可能是数据量过大，查询表的数据量，如果过大就耐心等待；

<2>游标使用数目小于游标最大值游标锁住：

原文参考：https://www.2cto.com/database/201304/203632.html

查看当前游标数

SQL> select count(*) from v$open_cursor;
  COUNT(*)
----------
       565

查看设置的游标最大数

SQL> show parameter open_cursors;
NAME                                 TYPE        VALUE
------------------------------------ ----------- ------------------------------
open_cursors                         integer     300

修改游标最大数

SQL> alter system set open_cursors=1000 scope=both;
System altered

再次查询游标最大数

SQL> show parameter open_cursors;
NAME                                 TYPE        VALUE
------------------------------------ ----------- ------------------------------
open_cursors                         integer     1000