文件级恢复的工作原理以及从虚拟机备份中提取数据

虚拟化技术使IT环境更加灵活。服务器的性能可以得到更有效的利用，从而使多个虚拟机共享硬件资源。

虚拟机备份是灾难恢复的重要组成部分。备份可用于重写出现故障的虚拟机，以修复问题并防范勒索软件攻击。在需要完整恢复虚拟机时，该方法非常有效；但有时您并不需要完全重写整个虚拟机。当仅需恢复某些特定文件时，文件级恢复可能是更佳的解决方案。

什么是文件级恢复？

文件级恢复允许您从完整的虚拟机备份中恢复或提取特定文件。通常，您可以借助某些工具预览虚拟机中的文件，然后选择所需文件进行使用。在部分软件中，该功能也称为细粒度恢复。

VMware 曾发布一款插件，作为内部 vSphere 备份解决方案，名为 VMware Data Recovery。其功能之一是文件级恢复（FLR）。FLR 允许您读取特定恢复点的内容，并从整个虚拟机备份中复制所需文件。您仅可执行文件复制操作，不可修改备份中的任何文件，以确保备份完整性不受损害。

注意：VMware Data Recovery 目前已不可用。您可以尝试 VMware 官方合作伙伴 Vinchin 备份与恢复（Vinchin Backup & Recovery）作为替代方案。该方案同样支持 VMware vSphere 环境下的文件级恢复。

文件级恢复的优势

尽管完整虚拟机恢复功能强大，且通常是灾难恢复的首选方案，但在某些场景下，文件级恢复更为合适。

业务系统由众多用户使用，无法保证始终标准操作。误操作可能导致重要文件被删除，但整个系统对大多数用户而言仍可正常使用。此时，文件级恢复将是更佳的选择。

完整虚拟机恢复通常耗时较长，因此您将面临两难困境：是继续使用存在故障的系统，还是花费时间彻底重写整个系统？该问题可通过文件级恢复轻松解决，修复问题所需时间大幅缩短。若您仍希望获得更快的恢复速度，可尝试 Vinchin 即时恢复技术。

如果某些应用程序损坏，您首先想到的可能是VMware 快照，但快照同样会重写虚拟机。若仅替换特定文件即可修复问题，则细粒度恢复可避免虚拟机停机，并减少数据丢失。

备份系统可存储虚拟机的长期备份链，其中也包含部分应用程序的历史版本。当您需要恢复特定版本时，完整还原虚拟机会耗费较长时间。细粒度恢复则可在短时间内提取所需的历史版本。

如何使用 Vinchin 备份与恢复从虚拟机备份中还原文件？

Vinchin 备份与恢复 是一款专业的 VMware vSphere 备份解决方案，支持用户将 ESXi 主机无代理地添加至备份系统，并直接备份其上运行的任意虚拟机。借助已创建的虚拟机备份，您可通过细粒度恢复（Granular Restore）提取所需文件。

步骤 1：创建细粒度恢复任务

通过网页浏览器登录 Vinchin 备份服务器 > 展开 虚拟机备份 > 选择细粒度恢复 > 从已创建的虚拟机备份中选择一个恢复点 > 为任务命名 > 单击 确定

步骤 2：手动启动任务

您将被导航至当前作业页面，粒度恢复作业默认处于暂停状态；单击选项，然后选择启动作业；系统将显示粒度恢复作业已成功启动，且该作业状态变为准备中。

步骤 3：从虚拟机备份中下载文件和文件夹

作业状态变为运行中后，单击作业名称右侧的按钮，即可预览文件系统，并选择要下载的文件或文件夹。

除文件级恢复外，Vinchin 的即时恢复技术可在 15 秒内快速恢复任意大小的完整虚拟机，从而减少停机时间。您可通过15 天全功能免费试用亲身体验该功能。

                                                               

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文件级恢复常见问题

问题1：我能否对处于开机状态的虚拟机执行文件级恢复来恢复其中的文件？

A1：可以，您无需关闭正在运行的虚拟机，即可从备份中执行文件级还原。

问题2：恢复单个文件是否会覆盖正在运行的虚拟机中的现有文件？

A2：否，文件级恢复仅提取并下载文件；它不会覆盖或修改正在运行的虚拟机中的任何文件。

Q3：使用文件级恢复可以还原哪些类型的文件？

A3：您可以恢复虚拟机备份中包含的任何类型的文件或文件夹，包括文档、数据库和应用程序数据。

总结

虚拟机备份可用于从多种故障中恢复虚拟机，但若仅需还原部分文件，整台虚拟机恢复将耗费大量时间；而文件级恢复则可节省时间，更有利于保障业务连续性。

您可以使用 Vinchin 备份与恢复软件，通过细粒度恢复功能（如同在文件夹中复制文件一样）轻松从已创建的虚拟机备份中提取文件。请勿错过免费试用机会。